Noch einmal rocks of southern africa

Den skal da også lige deles her. Elsker soundtracket!

Status og et sidste skud fra SA

Siden jeg bare har været strandet ved mit skrivebord og mine bøger i månedsvis, har jeg ikke meget nyt at byde ind med på bloggen disse dage. Ingen nye ture eller spektakulære sends at beretter om. Jeg sidder bare tilbage med minder fra forgangne ture og visioner og drømme om nye. Jeg begynder langsomt at mærke kræfterne vænne tilbage når jeg i ny og næ slår vejen forbi CB, og min motivation for at træne begynder også stille og roligt at indfinde sig. Siden i sommer er der sket flere ting i mit liv ud over skader, der har sendt min motivation stort set mod nul. Jeg har kunne gå mange dage uden at tænke på klatring og i så fald slet ikke orket at skulle gøre noget ved det. Men nu begynder det at lysne. Jeg kan mærke glæden vende tilbage og er så småt begyndt at overveje hvad næste år skal bringe, og ligeledes hvordan jeg skal planlægge min træning. Men jeg kan også mærke at jeg skal passe lidt på min krop efter så lang tid på lavt blus, så vil tage det stille og roligt lidt endnu. Men glæder mig til at komme tilbage i gamet!!

Her er lige et sidste skud minder fra årets fedeste tur. God Jul til jer alle!!

J. Stærk på Black velvet

En crowded aften session på Witness the Sickness

Kiesl

Roadside

Alex på Sunset Traverse

The Master Chef

En uge efter hjemkomst

Den lille kattemis

Dirty Lies

Tilbageblik

Min personlige triumf i år var at lave min første 8. grads boulder, Black Velvet i Rocklands. Her ses stenen fra siden, så man kan se hvor overhængende den faktisk er. Problemet starter siddende med et langt flyt fra et jug til en lille crimp-slot slot ca. midt på væggen og derefter et launch mod kanten. Her er det Sims der forsøger sig.

Caroline

I min kedsomhed herhjemme, mens jeg venter på at min ankel skal blive bedre, har jeg fået lavet denne lille film. Caroline var som sagt en af mine fedeste sends fra Rocklands. Problemet er ca. 20 graders overhængende, og er en drop-knee og pinch fest. Højre hånd flyttes 3 gange i træk fra pinch til pinch, der bare bliver dårligere og dårligere. Det tog mig ca 3 timers beta-testning og forsøg samme dag før den kom i kassen.

Mm-mo-mo-MONSTERKILL: skades hattrick sætter københavnerne ud af spillet

Man kan kun blive misundelig på Davids fotografiske evner når man ser de billder. Men de viser virkelig hvor fedt et sted Rocklands er. Vi der er tilbage hernede har fået givet den godt gas, specielt Simon der efter en lidt rolig start er kommet op i gear og pakker 7c+'ere som var han betalt for det. Så har vi også fået selskab af Martin Munck og hans familie, der har rejst lidt rundt i nogle uger inden de kom her.

Men men, til de dårlige nyheder. Vi har været ramt af en række uheld der en efter en har sat os københavnere ud af spillet. Første hit var Jacob, der i weekenden, i et forsøg på at sætte Poison Dwarf Direct, rev noget i stykker i sin højre skulder. Han valgt at tage tidligt hjem for at nyde de sidste fridage med kæresten. Næste hit var mig selv. Jeg faldt af et problem og landte så jeg vrikkede min højre fod ud ad, og med stor sandsynlighed har revet mine mediale ledbånd til ukendelighed. Min ankel er hævet og blå, og jeg er bundet til et par krykker nu. Jeg har fået den tjekket hernede på det lokale hospital, og der er ikke noget brækket, men får den set på igen når jeg kommer hjem. Jeg er dog oven på, og godt tilfreds med hvad jeg har fået ud af turen, så jeg slapper bare af indtil vi flyver hjem søndag.
Tredje og forhåbentligt sidste hit ramte Alex, der faldt på stort set samme måde på det samme problem, dagen efter mig. Han vred også om, men det ser ikke ud til at være nær så slemt som mit heldigvis. Men det er nok til at han er ude nogle dage og har lidt ondt når han går.

Håber ikke vi ser flere ulukker, så odense boys kan få lukket og slukket turen på værdig vis.

Billder og video følger når vi er hjemme igen.

Rocklands update

Hej alle. En lille update fra Rocklands hvor vi gået ind i anden af tre uger og kun kan sige: DETTE STED ER FANTASTISK! Indtil videre er der blevet klatret en hel del hvilket har resulteret i en masse fede sends men også tynd hud - klippen hernede er grov! Vi har indtil videre fokuseret på at få lavet alle de moderate klassiske problemer i 6C til 7A registeret og er nu på vej over i projekt mode de kommende uger. Indtil videre fører Paw dog grad konkurrencen med 2 7B+ problemer på trods af en nylig opereret fod og meget begrænset træning op til turen - et tegn på engagement og et højt bund niveau. I weekenden rammer endnu et dansker crew Rocklands, bestående af Alexander Madrid, Jacob Stærk, Jens Jørgensen, Simon Hermansen og Boulderers Turfs egen Rasmus Bølling. Mon ikke deres ankomst giver lidt ekstra energi til den sidste uge? Vi glæder os i hvert fald super meget til de kommer - men glem det boys, I får ingen beta af os ;-) Pt. er Rune, Magnus og Paw oppe i sektoren Fields of Joy hvor Magnus projekter endurance monsteret Baracuda Rail 7B, mens jeg sidder i skyggen med en kold øl og lader op til en aften session på Human Energy 7A til 7B alt efter hvem man spørger - vil dog tro den er ca. 7A+ for mig. Trofaste læsere af bloggen (hvis vi har nogle af dem!) må vente til at vi er hjemme med billeder og video da internet forbindelsen hernede er utrolig ringe og ikke egner sig til uploads andet end tekst. Nedenfor dog et enkelt billede af Minky 7B, courtesy Rune Nørager. Over and out... /David

Er du i tvivl...så dyno!! vol. 3 - Og træningen er igang

Så er der kun 1 måned til afgang, og rejsefeberen er så småt begyndt at melde sig! Nogle af de praktiske ting, så som forsikring, er ved at være på plads, og så er det sidste boost af træningen sat ind. Jeg har fået lagt et hårdt program for de næste uger. Den står på en eller anden form for træning hver dag. 4 gange om ugen i CB hvor jeg veksler mellem hård bouldering, campus-hangboard træning, og cirkler, sådan at jeg skiftevis får kørt en af de tre sessions to gange på en uge. På "hviledagene" står den på core-træning, i from af front levers og mobile-fit Jeg ved ikke om det er for optimistisk, men nu har jeg kørt på i 10 dage og indtil videre kører det. Får naturligvis også trænet lidt dyno, og springkraften er ved at være tilbage i benene. Og som vanlig inspiration, lad mig slutte med 3 dynos á Rocklands

Hole in one 7c+

Black velvet 8a

Oral office 8b

Psyked for Rocklands

Vi er nået så langt i vores Rocklands planlægning at vi har billetter og camp booket og bil kommer snart. Der er nu mindre end 3 mdr. til vi skal afsted så jeg tror alle begynder at blive mere og mere psyked som dagene går. Der er efterhånden en del der skal afsted. Det team jeg er på består af Madrid, Jacob Stærk og undertegende og odensegutterne Simon og Jens. David, Paw og to andre er allerede derned når vi kommer, og der er nogle enkelte andre der har luftet idéen om at komme der ned, så det skal nok blive mega fedt.

Her er lige lidt video at nyde mens vi venter. Læg lige særligt mærk til alle de dejlige dynoer, de skal så meget lukkes!!